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          2019 03 13 21.03.04

【エイプリルフール】アンチエイジングの嘘

2019/04/01 07:00

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ISOPP

日はエイプリルフール✨

 

アンチエイジングの嘘について

記事を書こうと思います。

わりと勇気のいる内容ですが

僕の中で確定している3つを紹介致します🌈

 

 

 

【お酒は体に良くないは嘘】

 

アルコールにアレルギーがある人は別として

お酒を飲んだ方が血糖値が上がらず太らない

 

 

特にオススメなのがワイン

抗酸化作用の強いポリフェノールが豊富な赤も🍷

痩せる効果がある白も料理に合わせて飲んでいます🍾

 

でも、ビールや日本酒などは糖質を含むので

一杯だけにしています🍺🍶

 

 

お酒を飲むときには

必ず一緒に水を飲みます💧

アルコールは体の中で1番必要ないものなので

最優先で体の外に出そうとします

その時に純粋な水が必要になります

 

僕も現場などでお酒を勧められ、飲み過ぎてしまった場合

実は楽屋に戻ってこっそりお水を飲んでいます👀

 

 

もし水を飲まずお酒ばかりを飲んでいると

体の中にストックしている水を使って

外に出すことになるので、乾燥が進んだり

体臭が臭くなったり、血液がドロドロになったりして

二次災害、三次災害へと進んでいきます💥

 

 

「日本人の40%はアルコールを分解できない」

と言うデータもあるので、ゲーム的な飲み方をやめて

ワインや蒸留酒に的を絞り

水と一緒に飲めば、

お酒は大いに楽しめるものだと思います

※飲み過ぎや怪我をしている時などはやめましょう

 

 

 

【コラーゲンボールでお肌つるつるは嘘】

 

これを言うと居酒屋の店員さんに怒られてしまいそうですが⚡️

 

ゼラチン質の多い料理を

「コラーゲンたっぷりですよ❗️」

お店で勧められることがあります

コラーゲンのサプリメントも売られています⚡️

 

しかし、

口から入ったコラーゲンは

胃で溶けてしまいすべてアミノ酸に分解されます

アミノ酸に分解されてから吸収するので、

もはやそこにコラーゲンはありません👀

 

コラーゲンを食べたら体の中のコラーゲンが増える

と言うことではなく、

体内にあるコラーゲンはビタミンCタンパク質

結合して体の中で合成されます。

それらを邪魔するのがいつも登場してくる

AGEです😈

 

なので、いくらコラーゲンを口から食べても

効果はありません🌀

体内で合成しなくては作れないものを

口から補充するのは難しいことです💥

 

 

 

【サプリメントは大ウソ】

 

日本のサプリメントほど大ウソはありません

アメリカと比べて日本のサプリメント規定ジャッジの

ハードルは非常に低く、

表示されている量だけの栄養がちゃんと入っている

サプリメント会社はほとんどありません

トランス型脂肪酸(ショートニング)を廃止しないのも

ドラクエのモードで言うと

『ガンガンいこうぜ』です🔥

 

僕らの周りでも

海外からゲストが来たときに

日本で売られている食品を見て

「日本はなんてクレイジーな国なんだ❗️」

と、ド肝を抜かれているところを

よく目にします👀

 

それほど日本は

食品添加物や化学合成物質に対しても

国民の知識が疎いのです

 

サプリメントを選ぶときは必ず海外のもので

自社農場を持ち、製造過程を一般公開しているような

会社のものを選ぶことをお勧めします✨

 

 

※ISOPP HPでの【老けない為のアンチエイジング】はパフォーマンスの向上や老化速度を遅らせたりする為に、自らの実体験の紹介を書いています。「これが正解」ではないので参考の1つとしてご覧ください

 

 

 

こちらも更新中😊✨

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この記事を書いた人

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ISOPP

日本で一番学校を訪問した2005年ブレイクダンス世界チャンピオン⭐︎ HIPHOPのあらゆる要素を体現するクリエイターでありながら ソニーミュージックよりメジャーデビュー、CD・DVDをリリース❗️ ユニクロポスターモデルや著書「完全燃焼」を出版。 よしもとクリエイティブ・エージェンシーに所属し 芸人として新喜劇に参加しながら、 NHK「ストレッチマンV」 のオレンジ役としてレギュラー出演🌈 近年、 難病手術を乗り越え自らの経験から繰り出される 「命のお話」が話題となり 全国の学校や企業からオファーを受ける。 講演家やプロデューサーとしての顔をあわせ持つなんともミステリアスな男

コメント

person


2019-04-01 12:47:51 +0900 - odakana

ISOPPさん 分かりやすく解説ありがとうございます。 日本の菓子パン、お菓子などにショートニングめちゃくちゃ使われていますね。 「しっとりして美味しい!✨」とか言ってる場合ではないわ~。 食パンが大好きな私は裏の原材料名のラベルを近眼丸出し(笑)目を近づけ良く見て買ってます。


2019-04-02 00:34:34 +0900 - ISOPP

odakanaさん 話合いそうです^_^ 選ぶのも至難の技な時代であります💫


2019-04-04 19:50:42 +0900 - 通行人

朝まで飲み屋に居て、夜中に豚骨ラーメンを食べてる人が言っても説得力ないなぁ まぁ全て間違いですね。 ワインかぁ毎日、5ℓ以上飲まれるなら効果があるかもしれないですね。 コラーゲンは、確かにそのままは吸収されませんが、コラーゲンペプチドとなって材料になります。 サプリメントの成分が入ってないことは、まずありません。 海外(ほぼアメリカ)のサプリメントの様に吸収される為の補助栄養素は、添加されていない場合がありますけど。 添加剤ですが… 10年位経っと変わっている場合が多いでしょ 流石ですね。